Стильний, продуманий дизайн

Фітнес-браслет vivosmart 4 пропонується в різних варіантах забарвлення та має оригінальний дизайн з металевою обробкою та яскравим дисплеєм, який легко читається за будь-яких умов освітлення. Екран активується лише тоді, коли вам це потрібно. Яскравість автоматично регулюється залежно від рівня освітленості та забезпечує чудову видимість навіть на яскравому сонячному світлі. Куди б ви не вирушили, браслет vivosmart 4 чудово виглядатиме в будь-якій ситуації: в офісі, в спортивному залі, в басейні.

Датчик Pulse Ox на вашому зап'ясті

Датчик Pulse Ox, яким оснащений vívosmart 4, розраховує рівень насичення киснем у крові. Показання Pulse Ox залежать від ряду факторів, включаючи загальний стан організму та фізичну форму. Спостерігаючи за даними Pulse Ox, можна оцінювати, наскільки добре ваш організм засвоює кисень. Ви можете включити цю функцію для вимірювання SpO2 протягом ночі або проводити в будь-який момент разові вимірювання для отримання більш детальної інформації про свій організм.

Розширене спостереження за сном

Сон дуже важливий для загального стану організму, здоров'я та фізичної форми. Для того, щоб ви могли скласти уявлення про свій сон, фітнес-трекер vivosmart 4 відстежує фази поверхового, глибокого та швидкого сну, а також ваші рухи протягом ночі. Для отримання більшої інформації ви можете увімкнути функцію Pulse Ox для перегляду рівня насичення киснем крові під час сну. Коли ви прокинетеся, то зможете легко переглянути та проаналізувати показники сну за допомогою Garmin Connect Mobile.

Оптимізуйте енергію свого організму

Трекери активності vivosmart 4 включають нову функцію для спостереження за енергією Body Battery для аналізу енергетичних резервів в організмі на основі певних показників (рівень стресу, мінливість частоти пульсу, параметри сну та дані занять). Завдяки цій функції ви зможете планувати свій день та вибирати найкращий час для занять та відпочинку. Високі показники означають, що ви готові до активності, а низькі показники - вам варто розслабитися і відпочити перед наступним тренуванням. Функція Body Battery може бути корисною при складанні графіка на тиждень, показуючи, як ваші навантаження за останні кілька днів вплинули на поточний стан.

Цілодобове спостереження за рівнем стресу

Протягом дня ми відчуваємо стрес, але як визначити його інтенсивність? Фітнес-трекер vivosmart 4 повідомляє, яким був ваш день – спокійним чи повним напруження. Відстежуючи показник мінливості частоти пульсу (інтервал часу між ударами серця), vivosmart 4 розраховує та відображає ваш рівень стресу. Крім того, у пристрої передбачена додаткова функція "Relax Reminder" (нагадування про необхідність розслабитися), яку можна увімкнути у програмі Garmin Connect. Якщо протягом дня рівень стресу піднімається, браслет повідомить про це вібросигналом і на екрані з'явиться повідомлення "Take a moment to breathe?" (Подихаємо кілька хвилин?). Таймер для розслаблюючих дихальних вправ допоможе вам розслабитись за допомогою відомої техніки дихання Fourfold.

Стеження за активністю

Щоденно фітнес-браслет vívosmart 4 надає вам персоналізовану мету по кроках, після чого він рахує кроки та відображає ваше просування до мети. Додатково, трекер активності відстежує поверхи підйому, витрачені калорії, хвилини інтенсивних навантажень та інше. Якщо ви занадто довго сиділи без руху, ви побачите індикатор руху та відчуєте вібросигнал, за допомогою якого пристрій нагадає вам про необхідність встати та трохи розім'ятися.

Аналіз тренувань

Використовуйте спеціальні таймери тренувань для відстеження часу вправ. На силових тренуваннях пристрій може запам'ятовувати кількість вправ, повторів та підходів, а також при навантаженні та відпочинку, щоб ви могли залишити свій ноутбук удома. Якщо ви забудете запустити таймер, функція Move IQ автоматично визначить такі види тренування, як ходьба, плавання, велоспорт та заняття на еліптичному тренажері та запустить таймер заняття. Після завершення всі дані будуть надіслані в онлайн спільноту для спортсменів Garmin Connect для перегляду та редагування, а також обміну заняттями з друзями та контактами.

Щоденне спостереження за спортивною формою та здоров'ям

Вбудований високоточний пульсометр Elevate, який має браслет vivosmart 4, надає інформацію про поточний рівень вашої спортивної форми (на основі даних VO2 max). Як правило, при зростанні аеробної форми показник VO2 max також зростає. Використовуючи дані VO2 max, пристрій розраховує спортивний вік, який при інтенсивних тренуваннях може зменшуватися з часом. Крім того, vívosmart 4 попередить вас, якщо частота пульсу несподівано підніметься вище за заданий рівень. Якщо ви не рухалися більше 10 хвилин і частота пульсу залишається вищою від заданого порогового значення, прилад видасть попередження.

Залишайтеся на зв'язку

Не слід вибирати між бажанням бути активнішим і необхідністю залишатися на зв'язку. За допомогою vivosmart 4 ви можете дізнаватись прогноз погоди, керувати відтворенням музики, отримувати повідомлення зі смартфона, використовувати функцію «Пошук телефону», відповідати на повідомлення за допомогою заздалегідь створених текстових повідомлень (тільки для Android) та отримувати доступ до повідомлень у соцмережах на дисплеї браслета без необхідності діставати телефон.

Обмін даними та змагання

За допомогою vivosmart 4 ви можете з легкістю аналізувати свої заняття та досягнення. Браслет автоматично синхронізується з онлайн спільнотою Garmin Connect, за допомогою якого ви можете переглядати свій прогрес, приєднуватися до завдань, робити публікації в соцмережах та інше. Спільнота Garmin Connect - це безкоштовна мобільна програма, яка завантажується на телефон, а також веб-сайт connect.garmin.com.