Біговий годинник з GPS Forerunner 165 допоможе бігунам усіх рівнів підготовки поліпшити свої результати.

Модель пропонує персоналізовані адаптивні плани тренувань і комплекс сучасних функцій для здоров’я та спорту. Перегляд інформації здійснюється з барвистого екрана AMOLED, який характеризується неперевершеною передачею кольорів, яскравістю та кришталевою чіткістю зображення. Відстежувати показники на повноколірному, сенсорному дисплеї — суцільне задоволення, а конструкція з п’ятьма традиційними кнопками забезпечує більше комфорту у користуванні. Гаджет надає швидкий доступ до повсякденних функцій здоров’я, розширених тренувальних метрик та інтелектуальних сповіщень, що поряд із довгою автономною роботою дозволяє безперервно та з більшою точністю відстежувати свій прогрес. Годинник працює до 11 днів у режимі смартгодинника та до 19 годин у режимі GPS.

З ексклюзивними функціями Garmin для здоров'я, фітнесу та зв'язку, годинник Forerunner 165 готовий підняти ваш тренувальний процес на новий рівень.

AMOLED-дисплей: переглядайте статистику тренувань, інформацію про відновлення, інтелектуальні сповіщення та інші дані на яскравому кольоровому дисплеї діаметром 1,2 дюйма.

Плани тренувань, адаптовані до перегонів: отримуйте поради та персоналізовані щоденні рекомендації щодо тренувань, прогнози часу фінішу на основі даних про дистанцію, введених у застосунок Garmin Connect™.

Бігова потужність і динаміка бігу на зап'ясті: переглядайте потужність і динаміку бігу в реальному часі та вимірюйте важливі бігові показники, такі як частота кроків, довжина кроку та час контакту із землею, щоб поліпшити свою бігову форму.

Ефективність тренування: оцініть, як ваші тренування впливають на фізичну форму, а також відстежуйте користь від пробіжок та тренувань.

Маршрути: створюйте власні маршрути, знаходьте вже наявні маршрути в додатку Garmin Connect або на сторонніх платформах та синхронізуйте їх з годинником.

Додаткові профілі активності й тренування: підтримуйте хорошу фізичну форму за допомогою більш ніж 25 профілів активності, включно з трейловим бігом, плаванням у відкритій воді, піклболом, тенісом, новими силовими тренуваннями, HIIT, кардіо, йогою та пілатесом.

Ранковий звіт: почніть день з перегляду ранкового звіту, який надає огляд якості сну, стану ВСР (варіабельності серцевого ритму), а також план тренувань та прогноз погоди на день. Дані, що виводяться у ранковому звіті можна налаштувати згідно з вашими побажаннями.

Pulse Ox: відстежуйте насичення крові киснем вдень та під час сну за допомогою годинника.

Моніторинг та оцінка сну: щоранку отримуйте персоналізовану оцінку нічного сну та поради щодо покращення його якості. Також годинник надає рекомендації щодо тривалості сну та відстежує його користь для організму.

Безконтактні платежі Garmin Pay™: легко проходьте черги на касах та сплачуйте за проїзд у транспорті за допомогою системи безготівкових платежів Garmin Pay на годиннику.

Підготуйтесь до змагань

Серія Forerunner 165 допоможе побити персональний рекорд, поліпшити продуктивність та досягти цілей, незалежно від дистанції, яку ви готові подужати. Для цього гаджети містять безліч інструментів, серед яких відстеження темпу, дистанції, частоти серцевих скорочень на зап'ясті, VO2 max та багато інших функцій. Для підготовки до майбутніх перегонів Forerunner 165 пропонує скористатись кількома варіантами адаптивних тренувальних планів: ввести інформацію про забіг у календар Garmin Connect та отримати особистий план тренувань, який коригується відповідно до результатів та відновлення спортсмена після кожної пробіжки, або скористатись безкоштовними планами Garmin Coach від досвідчених тренерів з бігу для дистанцій 5 км, 10 км та півмарафону. Підготуватись до забігу можна і за допомогою щоденних рекомендованих тренувань, які генеруються на основі даних про продуктивність та відновлення бігуна після кожної пробіжки. А якщо ви хочете продумати найкращу стратегію на день перегонів, скористайтесь функцією PacePro™, яка підкаже оптимальний темп, враховуючи особливості рельєфу на трасі та особисті побажання спортсмена.

Цілодобове спостереження за здоров’ям

Розумні годинники Forerunner 165 слідкують за вашим здоров’ям та самопочуттям в режимі 24/7. Пристрої відстежують частоту серцевих скорочень, сон, щоденний рівень стресу та безліч інших показників, за якими можна отримати початкове уявлення про стан свого здоров’я. Інструмент Body Battery™ (батарея тіла) визначає поточні енергетичні резерви в організмі, допомагає краще розподілити час між активністю й відпочинком і навіть отримати уявлення про те, як нічний та денний сон, активність і стрес впливають на щоденну енергійність. Функція Fitness Age (спортивний вік) показує, як ваша спортивна підготовка співвідноситься з вашим біологічним віком, а також слугує певним нагадуванням про необхідність бути активним та робити здоровий вибір. Також Серія Forerunner 165 містить спеціалізовані функції для жінок, які допомагають спортсменкам вести спостереження за менструальним циклом та вагітністю, а також отримувати рекомендації для фізичних вправ та правильного харчування.

Інтелектуальні сповіщення

Під’єднавши Forerunner 165 до смартфона iPhone або Android™, можна зручно переглядати електронні листи, сповіщення та текстові повідомлення на екрані годинника. Функції безпеки забезпечать більш спокою під час тренувань для вас та ваших близьких; наприклад, якщо сполучений з додатком Garmin Connect пристрій зафіксував інцидент, він надішле вашим контактам для екстреного зв’язку повідомлення, в якому вказані ваше ім'я та GPS-координати, якщо вони доступні. Щоб розширити можливості вашого гаджета ще більше, магазин Connect IQ™ Store пропонує безліч програм, циферблатів та застосунків, які можна завантажувати на годинник.